נמאס לך מדיאטות שרק גורמות לך להעלות עוד במשקל?
מרגישה תקועה במעגל אינסופי של כישלונות ותסכול?
את לא לבד!
האם את מזדהה עם אחד מהמשפטים הבאים?
-
עשיתי כבר כל דיאטה אפשרית, ורק עליתי יותר במשקל.
-
הוצאתי כבר הון על דיאטות ועדיין לא השגתי את התוצאות הרצויות.
-
מדיאטה לדיאטה אני רק עולה במשקל.
-
כל פעם שאני רואה אוכל, אני מאבדת שליטה.
-
אני כבר מיואשת מהמשקל שלי וחוששת שלעולם לא אצליח.
-
אני נגעלת לעמוד מול המראה בבוקר.
-
אני בשליטה כל היום ודווקא בערב אני הורסת וחוטפת מכל הבא ליד.
אם התחברת למשפט אחד לפחות,
התכנית ״רזה ולתמיד״ היא בדיוק בשבילך!
תכנית "רזה ולתמיד" מציעה גישה חדשנית ופורצת דרך לירידה במשקל באמצעות כלי NLP עוצמתיים. את לא רק תקבלי תכנית עבודה שנתפרה עבורך אישית, אלא ממש תלמדי לשלוט באוכל ולא לתת לו לשלוט בך, ותסגלי לעצמך התנהגויות אוטומטיות של א נשים רזים!
מה מיוחד בתכנית ׳רזה ולתמיד׳?
דיאטות רגילות מתמקדות בשינוי חיצוני – מה את אוכלת. הן מתעלמות מהגורם החשוב ביותר – הראש שלך! בלי לגייס את המחשבות, הרגשות והאמונות שלך, כל דיאטה נועדה לכישלון. לכן, את חוזרת שוב ושוב לאותם הרגלים, ואף מעלה עוד במשקל.
מה הבעיה בדיאטות רגילות?
לחזק מוטיבציה והתמדה
בניית חוסן מנטלי שיעזור לך להתמיד בתהליך גם כשקשה.
להתמודד עם אכילה רגשית
לימוד כלים להתמודדות עם רגשות שליליים ללא צורך באוכל.
לפתח הרגלי אכילה בריאים
יצירת הרגלים חדשים שיטיבו עם הגוף שלך ויעזרו לך להגיע למטרות שלך.
לשנות אמונות מגבילות
זיהוי ושינוי אמונות שליליות שמונעות ממך לרדת במשקל או מחבלות לך בשמירה על המשקל. לדוגמה, "אני פשוט בנויה ככה", "אין לי כוח רצון".
ליצור דימוי גוף חיובי
ללמוד לאהוב ולקבל את הגוף שלך בכל שלב בתהליך.
נעים להכיר – שני רזיאל
נשואה + 3, בת 49, מאסטר-טריינר NLP, מומחית בבניית ביטחון עצמי ומוסמכת לתהליכי ירידה במשקל באמצעות NLP.
בעלת ניסיון עשיר בתחום הירידה במשקל ואורח חיים בריא.
בעבר הנחיתי קבוצות של ירידה במשקל וחוויתי על בשרי את האתגרים וההצלחות בתחום.
מאמינה גדולה בכוחו של האדם לרפא את עצמו באמצעות תזונה נכונה ושימת דגש על הקשר הישיר שבין המצב הפיזי והמצב הרגשי שלנו.
חוקרת שנים רבות את תחום הבריאות הטבעית וההשפעה שלה על נשים בגילאי 45 ומעלה (פרימנופאוזה)
מתרגלת אדוקה של שיטת ההגשמה והאימון למיינדסט חיובי ומאמינה כי כל אדם הוא הבימאי של חייו ובכוחו לשנות, לשפר ולהשיג כל דבר שיבחר.
הם כבר עשו את זה ומספרים על התהליך
שני יקירתי
מסתכלת אחורה על מה ומי שהייתי לפני שהגעתי אלייך
ואני לא מזהה את עצמי.
השתנתי.
עכשיו אני אדם אחר, והמשקל שלי הוא רק הסימפטום לכל הסיפור.
אני אוהבת את האני החדשה שלי ומסתבר שכל העולם סביבי שם לב לשינוי.
המחמאות מפה ועד מחרתיים!
תודה רבה לך!!!!!!
וכמו שלימדת אותי: תודה לי! שהיה לי את האומץ להגיע אלייך ולהיכנס לתהליך המטורף הזה. תכלס זכיתי בעצמי בכל כך הרבה מובנים.
תודה
דנה. א
מורה ביסודי
חייבת לספר לך שאני הולכת על עננים!
אחרי תקופה ארוכה מדי, יכולה להגיד שטוב לי.
טוב לי עם הביטחון החדש שלי בעצמי.
מי היה מאמין שיגיע היום שאגיד את זה.
אתמול בישיבת צוות לא פחדתי. דיברתי בקול, ואפילו תיקנתי את הבוס שלי הלם.
מי שלא מגיע אלייך לא יודע מה הוא מפסיד.
תודההההההההה
רונה. ל
מנהלת משאבי אנוש
שני יקרה, רוצה להודות לך על תקופה מושלמת שבה עברתי תהליך מרתק לנפש, מהמפגש הראשון היתה כימיה מעולה, הרגשתי את השינוי, התגברתי על הפחד, תחושת העצמה, ביטחון!
אין ספק שאשוב בקרוב:)
מיכל. ט
בעלת עסק
הפסיקי לספור קלוריות, התחילי לספור הצלחות!
השאירי פרטים >
נמאס לך להתחיל דיאטה חדשה בכל יום שני? את מרגישה שאת משקיעה כל כך הרבה מאמץ, אבל התוצאות לא מחזיקות מעמד? את לא לבד. נשים רבות מתמודדות עם אותה בעיה – מעגל אינסופי של דיאטות, תסכול ואכזבה. אבל יש דרך אחרת. תכנית "רזה ולתמיד" מציעה גישה חדשנית לירידה במשקל, גישה שמטפלת בשורש הבעיה – החשיבה וההרגלים שלך.
052-6189697
שני רזיאל מאסטר טריינר NLP
מאמנת מוסמכת לירידה במשקל באמצעות NLP
איך זה עובד?
בתהליך של 1:1 נתמקד ב:
ירידה במשקל מהראש
נשנה דפוסי חשיבה ואמונות מגבילות בנוגע לאוכל, ונתרגל שליטה עצמית באכילה.
איך פועלים אנשים רזים
אלמד אותך לחשוב, להרגיש ולפעול בדיוק כמו אנשים ששומרים על משקל תקין באופן טבעי.
חיבור למשאבים פנימיים
נגלה יחד את הכוחות והעוצמות החבויים בך ונבנה ביטחון עצמי חזק שאולי התמוסס לנו בדרך.
אימון אישי מנטאלי
את מקבלת אימון NLP אישי ועמוק שייצור אצלך שינוי התנהגותי וערכי קבוע.
הקשבה לגוף
תלמדי להקשיב לגוף ולאיתותים שלו, ולזהות למה את פונה לאוכל במצבים רגשיים משתנים.
עם מה תצאי מהתכנית
׳רזה ולתמיד׳ ?
-
תלמדי איך להיות בשליטה מלאה על אכילה!
-
תשני את מערכת היחסים שלך עם האוכל והמשקל!
-
תהפכי לאדם משודרג ומודע לצרכי הנפש והגוף שלו!
-
תלמדי לזהות טריגרים רגשיים שזרקו אותך בעבר לאכילה רגשית ותדעי להחליף אותם בהתנהגות חיובית ומועילה!
-
תצאי עם דימוי עצמי וביטחון עצמי שמבוססים על הוכחות שאספת בתהליך!
-
תסיימי את התהליך עם ערכים של אנשים בריאים ורזים!
למה דווקא אני?
-
כי גם אני הייתי שם: עברתי בעצמי את המסע וניצחתי. אני יודעת בדיוק מה אתם עוברים ויודעת איך להוביל אתכם להצלחה.
-
כי אני "אדם מקדם": אני מאמינה בכם, מחוייבת להצלחתכם ויש לי את היכולת להניע ולכוון אתכם לעבר המטרות שלכם.
-
כי אני משלבת כלים עוצמתיים: אני מומחית בדימיון מודרך, ויזואליזציות, ותרגולי מיינדסט, שיעצימו את התהליך שלכם.
-
כי יש לי ידע רב בתזונה ובריאות: אני מביאה איתי ידע נרחב בתזונה, בריאות טבעית ואורח חיים בריא, שילווה אתכם לאורך כל הדרך.
הגיע הזמן להפסיק לחלום ולהתחיל לחיות את החיים שתמיד רצית. התכנית "רזה ולתמיד" תעניק לך את כל הכלים והתמיכה שאת צריכה כדי להגיע למשקל הרצוי, ולשמר אותו לתמיד.
